'Snoei je leven niet
in de vorm die je denkt dat het
zou moeten zijn. Wees geen bonsai,
maar een machtige eik.'
~Mooji
'Als je water drinkt, drink water, drink alleen water. Dat is meditatie. Je moet geen andere dingen drinken, zoals je zorgen, je plannen - ronddwalen in het rijk van je gedachten.
Het denken voorkomt dat we het leven diep raken. Ik denk, daarom ben ik niet echt daar.'
~ Thich Nhat Hanh
'Waar we ook zijn, we kunnen een diepe ademhaling nemen, ons lichaam voelen, onze zintuigen openen en uit de eindeloze verhalen van de denkgeest stappen.'
~Jack Kornfield
